孕期是每位准妈妈的人生中一个特殊的时期,这时候需要更加的注意自己身体的健康问题。不少准妈妈在孕期都会有很多自己平时不会遇到的困扰问题,其中就包括头发的生长及保养。以下是孕妇多久洗头发比较好的相关介绍。
孕妇的身体状况处于一个不稳定的阶段,所以在洗发时不宜用太凉或太热的水,最好用与体温相似的水温,不过度刺激头皮。同时,在孕期中孕妇的头发容易变得油腻、且气味较重,因此孕妇每隔二到三天就应该用温水清洗一次头发。
孕期由于身体激素水平产生的变化,会显著地影响头发生长周期,导致头发增长速度减缓,掉发加剧。这也是为什么许多孕妇在妊娠期间头发变得特别脆弱和容易脱落。但是,频繁洗头并不会致使头发掉落增多,恰恰相反,在适当清洗的基础上,适当给头皮按摩可以促进头皮血液循环,有利于控制头发的脱落,而不是导致脱落增加。
孕妇在洗头时可以使用香波,但是不宜选用刺激性的洗发水及含有化学成分的洗发水。这是因为在孕妇的身体变化过程中,体内激素的缘故,孕妇可能比平时更加敏感,特别是对于化学物质和香料。如果肯定一定要用某些洗发水的话,建议选择无添加和植物型的便于保险。
孕妇洗头发之后要注意吹干头发。如果头发湿润的时候不及时吹干,头发容易患上细菌,因此洗完头发之后一定要吹干头发,不要把头发绑起来或用湿毛巾将头发包起来。此外,如果配合上适当的头发护理或者精油按摩,可以增加头皮健康以及提升头发的生长量。