桂花鱼是一道传统的粤菜,主要原料是以60克左右的草鱼片为主,加入水发木耳、洋葱、姜片、蒜片、红椒丝、青椒丝、香菇等食材,再加入适量的食盐、味精、清鸡汤、酱油、花雕酒、桂花酱等佐料。将食材和调料混合后蒸制而成。
通常蒸桂花鱼需要注意的是,草鱼切片要均匀,而且肥瘦相间,草鱼鱼肉应该是深红色的,新鲜而无异味。
桂花鱼蒸制的时间需要在10-12分钟,过长过短都会损失食材的口感和营养价值。如果鱼片切得较大,时间还可以略微延长一些。
如果蒸鱼方式为大火直接蒸外加焖烤的加热方式,时间也需要根据火力进行适当调整,一般在10分钟左右。
影响桂花鱼蒸制时间的主要因素有鱼的大小和鱼的新鲜程度,还有蒸鱼器的材质和火候等问题。如果鱼片过于厚实,时间需要适当延长,反之可以适当缩短。
另外,如果想要让桂花鱼入味更加均匀,可以在蒸制前将调料配好,用葱姜蒜末拌匀,放入鱼片中腌制10分钟之后再进行蒸制。
蒸制桂花鱼时,需要先将鱼片放入蒸盘中,再加入其它食材和调料,这样可以使鱼肉更加嫩滑,而且烤制出来的口感更加美味。
在蒸制前可以将蒸盘刷上一层芝麻油,可以使鱼肉更加鲜嫩,口感更佳。