益生菌指的是一类在肠道内生存并对人体有益的菌群,通常可分为乳酸菌、双歧杆菌、酿酒酵母等。益生菌能够调节肠道菌群平衡,增强肠道免疫力,促进食物消化吸收以及预防各种呼吸道、肠胃等疾病。因此,许多人在日常生活中以及对于婴儿食品中都加入了益生菌。
对于初生婴儿来说,肠道内的菌群尚未完全建立,因此在出生后短时间内添加一些乳酸菌和双歧杆菌是有必要的。此外,初生婴儿肠黏膜也相对脆弱,补充益生菌可以加强肠道黏膜细胞间的连接,降低炎症反应,预防肠胃疾病。但需要注意的是,初生婴儿的抵抗力相对较弱,服用益生菌前应先征询医生的意见。
对于较大的婴儿来说,服用益生菌也是有必要的。尤其是宝宝出现了腹泻情况、抵抗力下降等,可以添加适量的益生菌来帮助恢复健康。但是,益生菌并非长期服用更好,否则可能会导致菌群失衡,产生胀气、腹泻等不良反应。一般来说,推荐服用1-2个月,如果需要继续使用,建议在医生的指导下继续服用。
在选择婴儿益生菌产品时,首先需要查看产品中所含菌株、含量等信息。保证产品中含有足够的菌株和含量才能够达到预期的效果。其次,需要选择适合宝宝的剂型,如婴儿益生菌粉、口服液等。最后,需要选择正规品牌和可信渠道购买,以免买到假冒伪劣产品,影响宝宝健康。