月经完后多久能自慰 月经结束后多久可以进行自慰？

1、月经周期

月经周期是通过月经开始到下一次月经开始的天数计算的。月经一般持续3-7天，整个月经周期的持续时间为21-35天。女性的月经周期受许多因素影响，如年龄，情感压力，营养状态和荷尔蒙水平。因此，月经完后能否进行自慰取决于每个女性的月经周期。

一些女性可能会在月经结束几天后就开始自慰，而另一些女性可能要等到接近下一次月经才会有性欲。因此，月经周期和每个人的身体情况和性欲有关。通常建议月经结束后等待1-2天才进行自慰。

2、卫生问题

月经后观察自己的身体状况也很重要。即使你使用了卫生巾，也可能仍然存在细菌、血液和分泌物。因此，在进行任何自身性行为之前，需要确保清洁和卫生。洗澡或清洁外部生殖器是一个很好的选择。使用清洁性潜水艇或性棒前后切记清洁，防止感染和炎症。

此外，一定要避免使用月经期间使用的卫生棉条或卫生巾。这些物品不仅会影响性行为的性感度，而且可能增加感染和炎症的风险。建议使用普通棉质内裤和紧身内裤以提供更好的保护和安全性。

3、身体准备

月经期间女性身体通常感到不舒服、疲惫和身体紧张。为了在月经结束后进行自慰，你需要让自己的身体得到完全的休息和放松。

一个简单的方法是在自慰前深呼吸、放松肌肉。这有助于放松身体并提高乐趣。同时，在性行为时使用润滑剂可使其更加顺畅和愉悦。

4、个人选择

月经结束后多久可以进行自慰，最终取决于每个人的身体和情况，以及当时的身体感官。在月经最后一天或几天后，身体通常会从疲惫中恢复正常。当你感到身体舒适并且想要性行为时，就是进行自慰的最佳时间。然而，自慰是一种个人选择，每个女性都会有不同的喜好和观点。

总之，月经结束后一到两天可以尝试一下进行自慰。 但是，在自慰期间，切勿受到任何身体或精神伤害。