骨折手术多久后吃什么水果 骨折手术后何时可以吃水果？

1、手术后立即进食

在骨折手术后，患者需要进行一定的休息和观察。在手术结束后，医师会建议患者进食流食。流食可以帮助患者恢复体力和逐渐适应进食，但是需要注意的是，流食不宜过多。面汤、豆浆、蛋清汤等可以选择。

手术后，身体还在缓慢地消化和吸收药物，身体对水果的吸收能力会较弱，所以一些新鲜的水果如苹果、梨、香蕉等是不建议立即食用的。因为这些水果中的纤维素含量较高，消化难度相对较大，新鲜的水果容易引起肠胃不适等问题，对伤口的恢复也不利。

2、手术后2至3天

手术后的2至3天是患者的康复期，也是水果恢复期。在这个时期，患者可以将注意力转向进食清淡的、易于消化的、脂肪低的食物。一些柔软的熟果如熟香蕉、熟木瓜等可以选择。

此时还应特别注意防止剧烈运动和过度活动，及早调整生活作息，营养均衡，保持愉快的心态，尽量避免一些刺激的食物和过酸过甜的水果。

3、手术后3至7天

在手术后3至7天内，慢慢恢复进食常规饮食。此时可以选择一些软糯易嚼的水果，如糯米粥、山药等。蓝莓、草莓等对骨骼生长有促进作用的水果也可以逐渐尝试。

当然，还需谨慎避免进食刺激性强的食物，如辣椒、花椒、生葱姜蒜等辛辣刺激性食品，避免影响伤口愈合。

4、手术后1个月

骨折手术后一个月，已经过了康复期。这时，患者可以适当增加水果的种类和数量，吃一些高钙水果，比如奇异果、龙眼等。

但是，不建议进食过多水果，尤其是冷冻的水果和含干果的水果，因为这些食物会引起胃肠不适和便秘等问题。同时，手术后一个月也要特别注意避免运动受到碰撞和撞击，防止恢复再次受挫。