腹泻能憋多久 能憋多久的腹泻需要寻求医生帮助

腹泻能憋多久的问题

腹泻是指每日排便次数增多(3次以上)、大便量减少、排便次数增多、粪便稀溏，并伴有腹胀、腹痛等不适症状。那么，腹泻能憋多久呢？

1、腹泻能憋多久会有危害吗？

腹泻是身体的一种防御机制，它能够帮助我们排出身体内积累的废物、细菌和病毒。如果我们憋住腹泻，就会抑制身体的这种自我防御机制，延长大便在肠道内的滞留时间，导致细菌和毒素的吸收增加，会进一步加重体内负担，引发更多的不适。

因此，我们应该尽量避免憋腹泻。如果无法及时到厕所，建议使用成人纸尿裤或其他方便实用的工具进行排泄，避免憋腹泻对身体造成的危害。

2、腹泻能憋多久会引起哪些症状？

如果您憋了腹泻，可能会引起以下症状：

1. 腹痛：由于大便在肠道内滞留时间增加，尤其是大便堵在了肛门，会触发肠道收缩，引起腹痛不适。

2. 便秘：如果经常憋腹泻，身体会逐渐形成排便不及时的习惯，导致便秘。

3. 肠胀气：大便在肠道内发生腐败解毒反应，会产生大量气体，积聚在肠道内引起肠胀气。

4. 肛裂：大便在排便时会对肛门带来巨大的压力，如果憋得时间过长，可能会引起肛门裂口，出现肛裂疼痛等不良症状。

3、该如何处理无法及时上厕所的情况？

无论是因为场所和时间的限制，还是因为身体的原因，导致无法及时上厕所，我们都应该尝试采用以下方法来排便：

1. 成人纸尿裤：成人纸尿裤可以帮助我们方便地排泄，避免憋腹泻对身体的危害。

2. 排便器：排便器通常用于病人或残疾人排便，但它确实可以帮助我们在不方便的场所或情况下排便。

3. 抬高脚跟：抬高脚跟可以帮助改变排便的姿势，让排便更加顺畅。

4. 搂肚子：搂肚子可以帮助刺激肠胃蠕动，促进排便。

4、总结

腹泻是人体的一种防御机制，我们应该尽量避免憋住腹泻。如果遇到无法及时上厕所的情况，采用成人纸尿裤、排便器、抬高脚跟、搂肚子等方法来排便，避免憋腹泻对身体造成的不良影响。