拔除智齿后,需要一定时间的愈合才能够进食。在手术之后的24小时内,需要者保持禁食状态。在这段时间内,应该只能饮用开水或淡盐水。这是为了防止创口上的凝血物受到干扰、感染或移位。
24小时以后,可以逐渐开始喝汤和吃软食。但是,不要强迫自己去吃,应该遵循自己感觉舒服的程度,慢慢地增加食物数量和种类。此外,可以考虑添加鱼肉、米饭等软食品。
在恢复期间,应该遵循新鲜、柔软易消化的原则。以下食物可以被添加到渐进清淡饮食中:
1. 火腿、鸡肉、豆腐等提供蛋白质和营养的软食品;
2. 米饭、意大利面等碳水化合物的易消化产品;
3. 清淡的汤、瘦肉汤等;
4. 削好了皮的煮土豆和胡萝卜;
5. 酸奶和奶酪等提供钙和维生素D的产物。
在手术恢复期间,不可食用的食物及饮料有:
1. 香肠、松花肉、肥肉等高脂肪食品;
2. 辛辣食品,例如:辣椒、姜等;
3. 野生动物、海鲜等能够细菌性感染的食品;
4. 酒精类饮品及碳酸饮料;
5. 刺激性和脆硬的食品及含超过20%的调味分的酱料。
手术后大概经过了一个月左右,创口凝血已经完全恢复并被填补物填补,拔除智齿的区域已经愈合。这时,可以逐渐添加食品,例如蔬菜、坚果和水果等。
对于那些还在恢复中的患者来说,应该避免大块食物,以小块、柔软、易于咀嚼和消化的食物为主。注意,进食的时候,应该细嚼慢咽,避免摄入的食物过多。