宝宝吸吮乳房多久适合 “母乳喂养宝宝合适的吸吮时间”

1、宝宝吸吮乳房的时间

对于新生儿来说，每次哺乳时间不应该超过20-30分钟，因为宝宝的胃很小，吃完奶后容易消化不良，甚至引发腹泻等问题。如果宝宝表现出充分的饱胀感，那么母亲可以适当减少哺乳时间，避免过度哺乳。而对于4个月以上的宝宝来说，吸吮时间可以适当延长，每次可以达到30-45分钟。但是应该注意观察宝宝是否吃得舒服，是否有呛奶的情况出现。

2、宝宝吸吮的频率

宝宝吸吮的频率与年龄有关。出生后的头两周，宝宝会比较频繁地需求食物，每天需要喂养至少8-12次，每次间隔时间最好在2-3个小时。之后宝宝的胃容量增大，每天需求的喂养次数也会减少，每次喂养间隔时间也会逐渐延长。3-6个月的宝宝，每天吃奶次数一般在6次左右，每次喂养时间在10~20分钟之间。

3、宝宝吸吮的力度

宝宝的吸吮力度应该是温和的，母亲应该保持放松的状态，让宝宝自然接受乳房，并且掌握好宝宝的吸吮力度，如果宝宝吸吮过猛，母亲可以用手指轻轻地拉开宝宝的嘴巴，重新让宝宝接受乳房。

有些母亲可能因为乳房疼痛或者乳头破裂，害怕宝宝吸吮的力度过大，可以在喂奶前将乳房按摩一下，增加乳汁的流动性，减少宝宝吸吮过度的可能性。同时还可以在喂奶后涂一些滋润保湿的乳房霜，减轻乳头疼痛等不适症状。

4、宝宝吸吮的方式

宝宝吸吮的方式应该是正确的，而且母亲可以适当调整宝宝的吸吮姿势，让宝宝更加舒适地吸吮乳汁。在哺乳过程中，应该让宝宝的头部和身体保持在同一条直线上，避免宝宝吸吮时翘头和反插，造成头颈部肌肉疲劳和不适感。同时，应该让宝宝的口腔包含住乳晕部分，不仅可以保证乳头被充分吸吮，还可以避免宝宝吸吮气体而引起胃胀等问题。