孕妈多久会有初乳 孕期多久会分泌初乳

1、孕妈初乳的定义

初乳是指产后3天内产生的乳汁，也被称为初泌乳。初乳富含蛋白质、糖类、脂肪、免疫球蛋白等成分，是宝宝出生后的首要营养来源，对宝宝成长发育至关重要。

初乳形成的过程也是一种体验产妇妈妈全方面保护宝宝的过程。从妊娠16周开始，妈妈就开始早产乳，其乳汁中含有大量免疫球蛋白和特异性抗体，保证了宝宝在母体内享有完善的营养与免疫保护。宝宝娩出后，母体的某些荷尔蒙发生改变，促进了初乳的分泌，最终形成出初乳。

2、产后初乳的时间

产后初乳的分泌时间因人而异，但通常在产后2~3天内分泌出初乳。初乳通常为黄色或橙色，这是因为初乳中含有大量胆黄素，有助于促进宝宝的肠胃消化。如果初乳分泌时间延迟，也不要紧张，母体会根据宝宝的需求盈利分泌乳汁。

值得注意的是，某些情况下初乳分泌时间可能会出现问题，如产妇于分娩后24小时后，仍无初乳分泌；出现产后感染、低温疗法等，都可能影响初乳分泌。遇到这种情况，需要及时进行医学干预，以保证宝宝的良好发育。

3、初乳分泌的影响因素

初乳分泌的因素非常复杂。总体来说，产后初乳分泌会受到以下因素的影响：

1）母体的体质因素：个体差异导致一些妈妈的初乳分泌时间比较晚，一些妈妈则比较早。

2）大脑的影响：初乳的分泌与下丘脑等大脑部位的影响密切相关，如果妈妈缺乏自信、不舒服、紧张不安等不良情绪，都可能影响初乳的分泌。

3）宝宝的吸吮：宝宝对母乳的需求程度、吸吮强度等都会对初乳分泌有影响。

4、增加初乳分泌的方法

如果宝宝营养需要大量初乳的支持，而母亲的分泌量又少，这个时候该如何增加初乳的分泌量呢？以下是一些方法：

1）多给宝宝吃：如果宝宝受力不足，母亲也应该加以配合，多给宝宝喂奶，切勿让宝宝感到饥饿。

2）放松心情：产后的母亲不应该心急如焚，产生过多的想法和压力，这些情绪也将影响由下丘脑分泌的催乳激素，催乳激素无法大量释放，就会影响初乳的分泌。

3）使用按摩和手动刺激：乳房按摩和手动刺激都可以促进乳腺和垂体分泌联合增多素，有助于促进初乳分泌。

4）增加液体摄入量：增加大量液体摄入，有助于促进乳汁分泌。特别是喝温水，有时对初乳的分泌也有很好的作用。