母乳喂养对新妈妈的身体和月经周期有一定的影响。首先,在产后6周内,母乳喂养会抑制女性卵巢中的卵泡发育,减少了雌激素的分泌,这可能导致初次月经来得更晚。
其次,如果母乳喂养婴儿频率很高,如每天超过6次以上,这将减少体内黄体素的分泌,从而抑制排卵和月经的来临。
再次,母乳喂养会提高催乳素的水平,而催乳素与孕激素有相似作用,可以抑制卵泡的发育和排卵,从而延迟月经来临。但是,这种影响在每个女性身上可能是不同的,因为有些女性的身体可能对催乳素和雌激素的影响更为敏感。
在母乳喂养的女性中,有的女性可能会很快恢复到月经周期的正常状态,而有些女性的月经可能会被推迟更长的时间。这些差异可能与哺乳的频率、乳腺排空的效率、每个女性自身的体质和遗传因素有关。因此,没有一种标准的母乳喂养时间表可以适用于所有女性。
然而,退休医生组织的一项研究表明,最长的母乳喂养时间也不会超过14个月,因为在这之后,婴儿的营养需求和母乳产量之间的差距越来越大,甚至可能导致母乳过多,引发其他问题。
许多人认为母乳喂养会导致无月经期,但这并不完全正确。尽管高频率(每天6次以上)母乳喂养可能会抑制排卵,推迟月经来临,但哺乳频率和排卵之间的关系并不是确定的。即使母乳喂养,经期也可能会在哺乳期间恢复。事实上,有一些妇女在哺乳期间排卵和月经周期恢复得很快,而有些妇女则需要更长的时间,部分是由于哺乳频率和时间的不同。
当月经来临时,不会直接影响母乳的分泌。不过,月经期间,乳房可能会因水分潴留而感到胀痛。另外,月经期间,某些妇女的母乳可能会有变化,味道或量可能会发生变化。
如果您计划在生育后继续母乳喂养,建议在月经期间调整喂养位置和孩子的吮吸力度,避免不适。此外,为了确保母乳品质,建议在每次哺乳前清洁乳头。
请注意,如果您正在服用某些治疗性药物(如抗生素和避孕药),那么这些药物可能对母乳喂养和月经周期产生影响,请咨询医生的指导。