新生儿出生后的第一个小时,称为"黄金时间"。在这个时间,新生儿会有自己主动寻找乳头吸吮的本能,在新生儿出生30分钟内,就应该给予适量的母乳喂食,第一次喂奶的时间不应超过1小时。而在接下来的1-2天里,每天应保证至少喂5次,每次喂奶的间隔时间最好不超过4小时。
新生儿体重低于2500克的婴儿,建议每次喂奶30-60毫升。体重超过2500克的婴儿,可以喝更多的奶,每次可以喂60-90毫升,但也不宜超过100毫升。注意,新生儿的胃口很小,喂奶量过多可能会导致呕吐、腹泻等情况。
母乳是所有新生儿最为理想、最为健康和最安全的喂养方式。母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、抗体和其他營養物質,有助于提高宝宝的免疫力,减少感染和过敏的发生。但如果不能母乳喂养,可以选择配方奶,建议选择市场上主流品牌的婴儿配方奶,这些奶粉都是经过严格检测和质量控制的。
新生儿的肠胃功能比较脆弱,还不能适应过于复杂的食品,应注意避免给新生儿吃过于油腻或者口味过重的食品,比如辣椒、酸菜等。同时,不宜给新生儿喂养过于冷热的奶,宜将奶温加温至37℃左右,才可喂给宝宝。此外,新生儿应该绝对禁止吃食物糟粕或卡喉食物,比如花生、瓜子、大块硬质果肉等。