母乳是最好的食物之一,但是保存母乳需要严格掌握条件。保存时间受以下因素影响:
温度:婴儿早产或免疫力低下者需要更高的安全保障,应保存在冰箱里,其他婴儿可以放在常温下保存。
容器:母乳应该使用无毒的玻璃瓶或塑料袋,有瓶口盖。
保存时间:从泵出来的那一刻开始计时。一旦母乳被倒入瓶子中,就会暴露在各种细菌中。通常,新鲜掉落的母乳在室温下保存4小时左右。
20度是常温下的保存温度,母乳在20度的常温情况下可保存4-6小时。若母乳被放入冰箱冷藏,则可以保持24小时。
若冷冻,则可以保存几个月,但是最好不要长时间储存。冻存的母乳可以在温水或温水中解冻或在冰箱中自然解冻。
正确的保存可以保持母乳的营养价值和安全。以下是母乳的正确保存步骤:
1.先用清洁肥皂和水洗手。
2.用干净的容器储存母乳,如玻璃或BPA-free塑料瓶或袋。
3.尽可能用完新鲜的母乳,如果时限超过1小时,则应储藏起来。
4.注意标注保存时间,确保及时使用新鲜的母乳。
5.当需要喂食时,应将母乳放在温水中,而不是直接用微波炉加热。
如果母乳过期超过4个小时,不建议再给婴儿食用。因为母乳在保留期后会滋生细菌,可能导致食物过敏、腹泻等食源性疾病。在喂食母乳时,新鲜的母乳最好是最好的选择。