脚打石膏多久 “打了石膏，需要多长时间才能走路？”

1、什么是脚打石膏？

脚打石膏是一种治疗骨折、扭伤等外伤性损伤的方法，通过将石膏绷带包裹在损伤的部位上，来固定骨骼，让它自然愈合。

这种方法的好处是简单易行，不需要手术或其他复杂的治疗方式。但也需要患者有足够的耐心和遵医嘱的能力，因为石膏的时间会比较长。

2、脚打石膏需要多长时间？

脚打石膏需要的时间因人而异，取决于损伤的程度、部位和患者的自愈能力等多个因素。一般来说，轻微的骨折或扭伤需要大约4-6周的石膏固定时间，而较为严重的损伤则可能需要8-12周或更长时间的固定。

在这段时间内，不能进行剧烈运动或重的体力劳动，以免石膏破裂或骨折重新移位。同时，还需要注意保持身体卫生，每天对石膏进行清洗和消毒，避免磨损和感染。

3、脚打石膏期间需要注意些什么？

脚打石膏期间需要注意以下几点：

1、保持石膏的干燥。避免进入水中，雨天要注意遮挡。如果石膏受潮，应及时到医院更换。

2、避免剧烈活动。尽量保持休息，避免加重损伤。必要时，可以进行适量的关节活动锻炼。

3、保持身体卫生。每天对石膏进行清洗和消毒，避免磨损和感染。

4、遵医嘱。按时吃药和进行复查，听从医生的指导和建议。

4、脚打石膏后如何进行康复训练？

脚打石膏后，很多人会感觉肌肉萎缩和关节僵硬。这时就需要进行一些康复训练，帮助恢复受损部位的功能。

康复训练的方法包括物理治疗、按摩、理疗、运动疗法等多种方式，需要根据患者的具体情况进行选择。

同时，一些轻度的瑜伽、步行、爬楼梯等运动也可以有益恢复。但必须注意，康复训练一定要在医生的指导和监督下进行，避免再次损伤。