防晒霜 spf50防晒多久 SPF50防晒霜能防晒多久？

1、防晒霜SPF50的含义

SPF是指防晒指数，它是表示防晒霜抵抗紫外线B波(UVB)的能力。SPF50可以吸收98%的紫外线B波，较SPF30增加了一倍的保护时间。因此，选用SPF50的防晒霜可以更有效地保护肌肤免受紫外线B波的伤害。

然而，SPF值只能反映防晒霜防紫外线B波的能力，不能反映它能否抵挡紫外线A波(UVA)。因此，在选择防晒霜时，最好选用同时具有SPF和PA值的产品。

2、SPF50防晒霜的使用方法

在使用防晒霜之前，需要将防晒霜涂抹在肌肤上，尤其是易晒伤的部位，如面部、手臂、脖颈等处。涂抹防晒霜时，应该注意以下几个方面：

1. 均匀涂抹：将防晒霜均匀涂抹，不要只涂抹在受阳光直射的地方。

2. 多次涂抹：防晒霜需要多次涂抹，建议每2个小时分别涂抹一次，或在出汗、游泳、擦拭等情况下及时涂抹。

3. 注意成分：不要为了追求防晒能力而忽略防晒霜的成分，应选择适宜的防晒霜，避免对肌肤产生刺激和损害。

3、SPF50防晒霜的保护时间

SPF50能够防晒的保护时间是根据一般皮肤类型的曝晒时间(指未使用防晒霜情况下皮肤曝晒所需的时间)乘以SPF值得到的。例如，一般皮肤曝晒时间为10分钟，那么使用SPF50可延长防晒时间至500分钟(10分钟×50)。但是，实际的防晒时间还受到多种因素的影响，如外界温度、湿度、紫外线强度等，因此建议及时补涂防晒霜。

4、SPF50防晒霜的注意事项

使用SPF50防晒霜时，需要注意以下几点：

1. 避免过度依赖：SPF50防晒霜虽然能够有效保护肌肤免受紫外线B波的伤害，但是不能过度依赖。遮阳伞、太阳镜等也是防晒的好选择，而且遮阳伞还能够避免长时间暴晒，保护肌肤更为全面。

2. 选择适宜的时间：SPF50虽然能够抵挡紫外线B波，但是避免在太阳直射的11点到3点之间长时间待在户外，这个时间段的紫外线强度是最大的，即使涂了SPF50防晒霜也要尽量避免。

3. 选择适宜的防晒霜：不同的肤质需要选择适合的防晒霜，如果肤质过敏，应该选择低敏感的防晒霜，并在用之前做好测试。