分娩方式是影响产后月经恢复的重要因素之一。顺产一般需要3-6个月才能来月经,剖宫产需要6-12个月。因为顺产过程中会造成子宫收缩,排出妊娠物,并能够自我修复,而剖宫产需要割开子宫,对子宫造成更大的损伤,恢复时间也相应更长。
哺乳对月经的恢复也有较大的影响。母乳喂养会抑制卵巢功能,会延迟月经的恢复。通常只有母乳喂养,且喂养频率和时间充足的母亲才可能延迟到6个月以上的恢复时间;而人工喂养或部分母乳喂养,则可能在完成子宫恢复后2-3个月就恢复。
需要注意的是,产后月经可能会在哺乳期间突然来潮,但有时会比较不规律,或者延后或提前几天或几周。
母体因素也对产后月经的恢复有很大影响。例如,年龄越大,月经恢复时间通常越长,一般需要多1-2个月。其他如身体健康情况和产后护理是否得当等,也会影响产后恢复的时间。此外,产后应该避免过度劳累,保持充足的休息,有利于月经恢复。
产后月经恢复时间虽然大多数情况下比较稳定,但也有可能不规律,尤其在前几个月。有些妇女会在子宫恢复后随时来潮,甚至月经期间不断有小量出血的情况。这种情况通常是由于胎盘分娩后伤口的愈合过程中有稍许残留,在月经周期开始时不时有少量的出血,一般不超过10-15天,不用过于担心。