产后多久要大便一直是许多新妈妈比较关注的问题,一般来说,产后2-3天内,新妈妈会因为宫颈脱落后面会出现湿毛巾样的恶露,这段时间内可能不会大便。
这段时间内产妇宜多喝水,饮食以清淡易消化为主,避免吃油炸食品,防止便秘问题,预防肛裂等问题。
便秘是指肠道内新陈代谢废物在经过150-200厘米长的空肠和大肠时,由于水分吸收过多或肠蠕动萎缩、减缓,致使粪便在肠道内停滞过久而引起大便困难、排便不利的一种功能失调症。新妈妈可能会担心大便会影响伤口恢复,但是产后顺利排便对产妇的身体恢复非常重要。
预防便秘问题,新妈妈可以多喝水,多吃蔬菜水果,多运动,注意休息,建立好的大便习惯等等。
对于那些因为剖腹产引起肠道功能紊乱的新妈妈,可以在医生的指导下进行腹部按摩,同时可以适当食用膳食纤维素等帮助防治便秘。
如果产妇长时间未大便,可以考虑使用肠道刺激剂或使用瓶装卡西酮等等。但今后在日常生活中,尽量采用饮食营养、良好的排便习惯等非药物手段来预防大便问题。
对于大多数新妈妈来说,产后2-3天内没有大便属于正常;但是如果5-7天都没有大便,或者大便出现硬干,排便困难,排便时伴有阵痛等等症状,就需要及时就医。
同时如果新妈妈伴有发热、腹部疼痛、腹泻等异常症状也应该立即就医,避免延误治疗。